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Kochen und Essen verbindet. Für uns vom Team Kochlust steht der Spaß bei der Zubereitung von gesundem Essen im Vordergrund. Wir möchten diese Freude am Genuss auch an andere weitergeben. Unter dem Motto „Smarter Cooking“ zeigen wir dir dabei, dass Kochen auch unkompliziert, abwechslungsreich und schmackhaft sein kann.

Unser Kochstudio findest du hier:
Ziegelwerkweg 23
A-8434 Tillmitsch

T:      +43 664 190 94 73
E:      genuss@kochlust.at
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Glutenfrei

Glutenfrei

Glutenfrei

Wann

Di., 30. April 2024    
18:00 - 21:00

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Wo

Kochlust Kochstudio
Ziegelwerkweg 23, Tillmitsch, 8434

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Gluten ist ein Eiweiß, das in Weizen oder anderem Getreide zu finden ist. Doch nicht jeder verträgt das Klebereiweiß (Stichwort Zöliakie).

Die Umstellung auf eine glutenfreie Ernährung kann für viele Betroffene eine Herausforderung sein und wirft oft zahlreiche Fragen auf. Vor allem: Was kann ich überhaupt noch essen? In unserem Gesundheitsworkshop möchten wir diese Fragen beantworten und dir helfen, dich in der glutenfreien Welt zurechtzufinden.

Folgende Inhalte erwarten dich:

  • Welche Lebensmittel sind von Natur aus glutenfrei?
  • Auf was muss ich beim Einkauf genau achten?
  • Welche Lebensmittel dürfen in meiner glutenfreien Vorratskammer nicht fehlen?
  • Wie organisiere ich unterschiedliche Ernährungsweisen innerhalb der Familie?
  • Ideen & Rezepte für glutenfreie Ernährung
  • Fragerunde und Erfahrungsaustausch der TeilnehmerInnen

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